• Druck, Laktat und den Weg ans Limit

  • Sep 8 2024
  • Length: 39 mins
  • Podcast

Druck, Laktat und den Weg ans Limit

Listen for free

View show details

  • Summary

  • In dieser Folge gibt Karl Bebendorf nicht nur exklusive Einblicke hinter die Kilometer, sondern auch in das, was bei einem Wettkampf wirklich passiert. Wir sprechen über die intensiven Momente vor und während des Wettkampfs: von der Aufregung und Spannung über den Fokus unter Leistungsdruck bis zur körperlichen Erschöpfung nach dem Rennen. Außerdem verrät Karl, wie er seine Ernährung steuert, um auf Topniveau zu performen, und spricht über den Fluch und Segen seiner Laktatverträglichkeit. Bereit für echte Wettkampf-Insights? Dann unbedingt reinhören!
    Show More Show Less
Running & Jogging
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
activate_samplebutton_t1

What listeners say about Druck, Laktat und den Weg ans Limit

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available