La transición hacia un nuevo año conlleva un cambio y una oportunidad para nuevos comienzos. Sin embargo, este cambio también puede hacer que pensemos en lo que hemos dejado atrás y en cómo ha cambiado nuestra vida, provocando nostalgia.

Al llegar al final de un año, nos sentimos como en un umbral De despedidas y nuevos comienzos. Es un tiempo para recordar los momentos que nos hicieron sonreír y también quellos que supusieron tristezas, retos o desafíos.

Que el 2025 te traiga muchas alegrias y felicidad , los retos llegaran solos...

feliz 2025

Nuestro invitado Lic Jairo Franco, experto en sonoterapia, nos habla y demuestra como esta terapia alternativa en la que se utiliza el sonido para tratar problemas de salud física, mental y emocional. La sonoterapia busca mejorar la salud auditiva, aliviar la ansiedad y la depresión. Para realizar la sonoterapia Jairo utiliza diversos instrumentos, como cuencos del himalaya, diapasones, tambores, flautas, gongs, arpas.La sonoterapia se basa en la idea de que el sonido puede conectar con el subconsciente y sanar las vibraciones psicosomáticas.

Platicamos con el Lic Rubén Ruiz Esparza, de aquellos aspectos legales, que considerar Ante la muerte repentina de un ser querido.

Todos los animales nacen iguales ante la vida y tienen los mismos derechos a la existencia; todos los animales tienen derecho a la atención, a los cuidados y a la protección del hombre; todo animal perteneciente a una especie salvaje, tiene derecho a vivir en libertad en su propio ambiente natural,ningún animal será explotado para esparcimiento del hombre; los derechos del animal deben ser defendidos por la ley, al igual que los derechos del hombre.

La gerontofobia es el miedo irracional a envejecer o a las personas mayores. Se caracteriza por la aversión a las personas mayores y por asociarlas con la enfermedad, la decadencia o la decrepitud.

El ego se refiere a la percepción y evaluación que tenemos de nosotros mismos. Incluye nuestras creencias sobre lo que somos y lo que valemos, influenciando nuestra autoestima y autoconfianza.Ego Positivo Se refiere a una autopercepción que es saludable y equilibrada. confianza en uno mismo y una conciencia de las propias capacidades pero también de tus limitaciones. Ego Negativo se asocia con una falsa o inflada percepción de uno mismo. Puede manifestarse como arrogancia, necesidad de aprobación constante, o competitividad excesiva. Un ego negativo puede llevar a actitudes defensivas, relaciones conflictivas y dificultades para aceptar críticas o mostrar empatía.

La ludopatía es una enfermedad que se caracteriza por un fracaso crónico y progresivo en resistir los impulsos de jugar apostando dinero. No todas las personas que juegan desarrollan una adicción al juego, Perouna vez que estas enganchado, es un espiral de desgracia, a menos que recibas ayuda.