(00:In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts trifft Danny zum wiederholten Mal auf Erdem Dül. Der ehemalige Wettkampfsportler mit Profi-Ambitionen hat der Bühne mittlerweile abgeschworen und erklärt hier unter anderem, wie er den Weg aus dem Teufelskreis rausgeschafft hat und welche Unterschiede es zwischen naturalem und unterstütztem Training gibt. Viel Spaß dabei !💪

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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:02:46)-Urlaubspläne und persönliche Reflexion
(00:07:00)-Gesundheit und Körperbewusstsein nach Bodybuilding
(00:12:05)-Herausforderungen des Natural Bodybuildings
(00:18:34)-Druck und die Realität des Bodybuilding-Lebens
(00:24:39)-Therapie und mentale Gesundheit
(00:31:01)-Erfahrungen mit Steroiden und deren Auswirkungen
(00:40:20)-Zukunftsperspektiven im Bodybuilding und persönliche Ziele
(00:49:20)-Druck im Bodybuilding
(00:53:05)-Wissen ist Macht
(00:56:04)-Erfahrungen mit Ozempic
(00:59:59)-Content-Creation und Community
(01:02:50)-Inspiration durch andere Athleten
(01:06:06)-Die Bedeutung von Authentizität
(01:10:07)-Zukunft des Bodybuildings
(01:14:46)-Persönliche Investitionen und Lebensziele