• Épisode 8 : Comment gérer son stress, l'anxiété et la pression

  • May 17 2024
  • Length: 51 mins
  • Podcast

Épisode 8 : Comment gérer son stress, l'anxiété et la pression

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Épisode commandité par Connexion + :
    https://academieconnexion.com/formations/


    Comment gérer le stress et la pression dans le sport?

    Dans cet épisode de podcast animé par Simon, Mathieu et Yohan, les trois hôtes discutent de la gestion du stress dans le sport. Ils explorent des techniques pour maintenir la concentration, performance sous pression et partagent des anecdotes personnelles. L'épisode met en lumière l'importance de la préparation mentale et offre des stratégies concrètes pour aider les athlètes jeunes et moins jeunes à gérer le stress et à exceller dans leurs disciplines respectives.
    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Épisode 8 : Comment gérer son stress, l'anxiété et la pression

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available