Frau Sensibelchens Wahrheit

By: Silvia Wagner
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  • Hochsensibilität ist ein Wesensmerkmal, von dem 15 bis 20 Prozent aller Menschen (und übrigens auch der Tiere ;) betroffen sind. Die Hochsensibilität ist in der Evolutionsgeschichte seit je her unverzichtbar. Dennoch fühlen sich hochsensible Menschen in unserer schnelllebigen, leistungsorientierten und reizüberfluteten Gesellschaft schnell überfordert oder fehl am Platz und können ihr Potenzial nicht entfalten. Auch mir erging es lange so und deshalb habe ich mich auf die Suche nach den Hintergründen der Hochsensibilität gemacht. Ich wollte die Hochsensibilität verstehen und es dadurch schaffen, besser damit umzugehen. Hochsensibilität tritt gerne gemeinsam mit der Scannerpersönlichkeit auf. Als ich das erkannte, konnte ich mir auch die restlichen Unklarheiten plötzlich erklären. Erlebe die hochsensiblen Berg- und Talfahrten von hochsensiblen Scannerpersönlichkeiten, egal ob in der Liebe, im Familienleben und im Beruf, immer auf dem schmalen Grat zwischen Verletzlichkeit und Stärke. Mit einem ungeschminkt ehrlichen Blick und einem liebevollen Augenzwinkern bekommst du einen Einblick in das Leben einer hochsensiblen Scannerpersönlichkeit, die als Partnerin, Mutter, Freundin, Arbeitnehmerin und Unternehmerin versucht, ihren Alltag zu meistern. Tauche mit mir ein in Situationen der Angst und Sorgen, das Gefühl der Verletzlichkeit und erlebe mit mir, wie es als HSP möglich ist, mit Kreativität, Humor, einem Hauch Selbstironie und viel Zuversicht und Optimismus seinen Selbstwert zu stärken und diese beiden Charaktereigenschaften als Stärke wahrzunehmen. Dieser Podcast soll dir Mut machen, dich auch zu trauen, deine hochsensible und vielbegabte Seite zu leben und beides als Superspürkräfte zu erfahren. Ich bin diplomierte psychologische Beraterin in eigener Praxis mit dem Schwerpunkt Hochsensibilität, Studierende der Bildungswissenschaft und Psychologie, Bildungs- und Berufsberaterin, selbst hochsensibel und Scanner-Persönlichkeit und freue mich, wenn du mich auf meiner auf alle deine Fragen zum Thema Hochsensibilität! Deine Silvia
    Silvia Wagner
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Episodes
  • Folge 14 - Wie du dich durch deine 1000 Interessen manövrieren kannst

    Folge 14 - Wie du dich durch deine 1000 Interessen manövrieren kannst
    Oct 25 2024
    Als Scannerpersönlichkeit bist du oft überfordert mit den vielen Interessen und Möglichkeiten. Und wenn du dich für was entscheidest, hast du vielleicht auch Angst, dass du dafür etwas anderes versäumst. In dieser Folge gibt es einen Impuls, wie du einen ersten Schritt aus diesem Dilemma schaffen kannst.
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    14 mins
  • Folge 13 - Warum es wichtig ist, Verletzlichkeit zu zeigen

    Folge 13 - Warum es wichtig ist, Verletzlichkeit zu zeigen
    Oct 11 2024
    In der Gesellschaft ist es nicht besonders gern gesehen, wenn wir uns verletzlich zeigen. Stärke und Stressresistenz ist angesagt. Aber es ist ganz natürlich auch unangenehme Gefühle wie Scham oder Angst zu empfinden. Was passiert aber, wenn wir diese Gefühle nicht zulassen, weil sie nicht "erwünscht" sind? Verletzlichkeit kann eine große Stärke sein. Warum und was es für dich bedeutet, wenn du deine Verletzlichkeit betäubst, das erfährst du in dieser Folge.
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    35 mins
  • Folge 12 - Wie dich die Dankbarkeit widerstandsfähiger machen kann

    Folge 12 - Wie dich die Dankbarkeit widerstandsfähiger machen kann
    Sep 27 2024
    Dankbarkeit ist ein wertvolles Tool für deine psychische Gesundheit und deine Widerstandskraft.
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    24 mins

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