I testi dello hatha-yoga

By: Gilda Giannoni
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  • Summary

  • Questo nuovo podcast nasce su iniziativa dell’Associazione “Elysium” di Bergamo, che ha finanziato l’intero progetto. L’intento è di fornire un approfondimento sui testi antichi dello hatha-yoga, da cui derivano tutte le varianti dello yoga fisico odierno.
    Sulla scia del successo del podcast “Gli Yoga-sutra spiegati passo passo” , anche questo progetto vuole aiutare a contestualizzare storicamente lo yoga fisico e aprire spunti per la pratica stessa.
    Nelle prime 12 puntate approfondiremo il Goraksha Shataka, la “Centuria di Goraksha”, il più antico testo di hatha-yoga che sia giunto fino a noi. _____
    Ringrazio Miyoshi Masato per le gentile concessione del suo brano “Jazz Eat Pentatonic” (https://soundcloud.com/paracetamolmusic/jazz-eat-pentatonic-live).
    Copyright Gilda Giannoni
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Philosophy Social Sciences
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Episodes
  • 07/3. Luogo, tempo e cibo

    07/3. Luogo, tempo e cibo
    Dec 26 2024
    L’ordine degli anga - Sthāna nirnaya (determinazione del luogo) e kāla nirnaya (determinazione del tempo)- Mitāhāra: una dieta ben precisa e niente digiuni!
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    20 mins
  • 06/3. Pratyahara

    06/3. Pratyahara
    Dec 19 2024
    Col tempo si è parlato sempre più di chakra - chiari e esaustivi su ogni anga - occhio non vede, cuore non duole - sento e non sento - 5 o 4 pratyāhāra?
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    15 mins
  • 05/3. Pancha-dharana

    05/3. Pancha-dharana
    Dec 12 2024
    I versi di ogni capitolo - Le mudra per evitare il cortocircuito - le cinque concentrazioni - niente vecchiaia, morte e indigestione!
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    16 mins

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