In unserer ersten Folge lernt ihr uns, Chris Hoffman (Nationalspielerin American Football) & May Holtmann (Mental Coach im Sport), kennen. Wir stellen euch unsere gemeinsame Podcast-Reise vor - denn wir begleiten euch über das gesamte Jahr 2025 mit Wissen, Tools und Weisheiten zu mentaler Stärke im Sport und mentaler Gesundheit. Ihr erfahrt, wie unsere Podcast-Idee entstanden ist, warum Chris und May befreundet sind und wir erzählen euch, was mentale Stärke für uns bedeutet und warum es wichtig ist, seinen Kopf genauso zu trainieren wie seinen Körper.
Für mehr Infos & Tipps & Tools rund um die Themen in unserem Podcast --> Folgt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/thementalplaybook_podcast/
Hier findest du alle Infos zu Chris:
Instagram: https://www.instagram.com/packathletics_coaching/
und alle Infos zu May:
Email: kontakt@teamlead-coaching.deWebsite: https://www.teamlead-coaching.de/
Instagram: https://www.instagram.com/teamlead_coaching/
Wenn dir unser Podcast gefällt & und du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann würden wir uns unendlich freuen, wenn du uns eine 5-Sterne-Bewertung schreibst, diesen Podcast abonnierst oder weiterempfiehlst.
Wir danken dir von Herzen für deine Zeit & Unterstützung.
Liebe Grüße
Chris & May
Hinweis: Die bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
Show More
Show Less
Jan 12 202548 mins