Ich bin so frei

By: Dr. Zoé von Finck
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  • Freiheit, Frauen, Anpacken: Der Podcast „Ich bin so frei“ stellt Frauen vor, die Zukunft gestalten und Dinge voranbringen - mit Herz und aus Überzeugung. Was treibt sie an und wofür brennen sie? Im Mittelpunkt der Gespräche steht der Wert der Freiheit als Motor für Innovation, Ideen und Selbstverwirklichung. Die Politik- und Wirtschaftswissenschaftlerin Dr. Zoé von Finck diskutiert mit starken Frauen über Hürden im Kopf, Freiheit im weitesten Sinne und Innovation. Sachlich, neugierig, gerne kontrovers, aber immer mit Herz. Ihr hört inspirierende Interviews mit klugen Frauen, die ihren Weg gehen, ihrem Herzen folgen und nüchtern die Themen Gesundheit, Wirtschaft, Chancengleichheit, Klimawandel, Starts ups oder auch globale Beziehungen debattieren. Eins haben sie alle gemeinsam: Sie wollen unsere Zukunft mitgestalten. Seid so frei, hört rein und lasst euch inspirieren. “Ich bin so frei” / „Taking the liberty“ is a Podcast focusing on freedom, women and how to shape our future in a meaningful way. It brings expert female voices to the forefront of debates.
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Political Science Social Sciences
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Episodes
  • #58 Gute Vorsätze: 7 Minuten Sporthacks

    #58 Gute Vorsätze: 7 Minuten Sporthacks
    Jan 7 2025
    Zum Jahreswechsel gibt es eine Mini-Solo Folge zum Thema gute Vorsätze und Sport. Mit meinen Top vier Tipps zum Durchhalten: Logistik und Lage sind entscheidend Routine und Gewohnheiten Macht es euch schön. Kleinigkeiten, die Sport erleichtern Bleibt im Alltag in Bewegung Zudem, hilft Sport wirklich beim Abnehmen und wie trainiere ich ausgewogen? Viel Erfolg Photocredit: Esra Rotthoff https://esrarotthoff.com Feedback, Gästewünsche: Kommentare/Anregungen: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://www.linkedin.com/in/dr-zoé-von-finck-81b32857/ Verein: www.ich-bin-so-frei.org Kontodaten: Ich bin so frei e.V. IBAN: DE 24830654080005361192 BIC: GENO DEF1SLR Volksbank/Skatbank
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    7 mins
  • #57 Dr. Jana Puglierin über wenn Frauen Krieg erklären

    #57 Dr. Jana Puglierin über wenn Frauen Krieg erklären
    Dec 19 2024
    “Wann wacht Deutschland endlich auf?”, wird Dr. Jana Puglierin, Leiterin des Berliner Hauptstadtbüros des European Council on Foreign Relations, am meisten im Ausland gefragt. In ihrer Rolle als Deutschland-Erklärerin versucht sie zu vermitteln, dass die deutsche Politik ihrer Meinung nach die Zeitenwende besser hätte nutzen und den Bürgern mehr zumuten können. Wir sprechen über ihre europäische Identität mit polnischen und italienischen Wurzeln, ihre Erwartungen an die neue EU-Kommission und dass sie sich für ihre Kinder auch so positive geschichtliche Ereignisse wünscht, wie den Berliner Mauerfall. Dr. Jana Puglierin ist seit Beginn des Ukraine-Kriegs in den Medien besonders bekannt als “Kriegserklärerin”. Das heißt, sie deutet geopolitische Zusammenhänge und bringt warum, was in der Ukraine passiert, einem größerem Publikum verständlich näher. Einerseits bekommt sie dafür negative Kommentare wie “Haben Sie überhaupt gedient?”, andererseits beobachtet sie eine große Offenheit, internationale Politik nahbarer zu beleuchten. Wir diskutieren auch über Rückschritte hinsichtlich der Gleichberechtigung. Dr. Puglierin sagt: “Es gibt teilweise den Wunsch nach einem traditionelleren Rollenbild und Frauen wie ich bekommen das zu spüren.” Hintergrund/Kontakt: https://ecfr.eu/profile/jana_puglierin/ https://x.com/jana_puglierin https://www.zeit.de/2022/41/expertinnen-ukraine-krieg-frauen-hass https://www.nzz.ch/feuilleton/es-sind-vor-allem-frauen-die-uns-im-deutschen-fernsehen-den-krieg-erklaeren-und-sie-erklaeren-ihn-gut-ld.1678202 Photocredit: http://seesaw-foto.com/ Feedback, Gästewünsche: Kommentare/Anregungen: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://www.linkedin.com/in/dr-zoé-von-finck-81b32857/ Verein: www.ich-bin-so-frei.org Kontodaten: Ich bin so frei e.V. IBAN: DE 24830654080005361192 BIC: GENO DEF1SLR Volksbank/Skatbank
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    45 mins
  • #56 Reiko Onishi über ihren Autismus und wie Inklusion gelingt

    #56 Reiko Onishi über ihren Autismus und wie Inklusion gelingt
    Nov 28 2024
    “Ich bin immer wieder gescheitert und habe nicht verstanden woran es liegt. Die Diagnose Autistin fühlte sich erst einmal komisch an, aber zum ersten Mal in meinem Leben lerne ich mich richtig kennen”, sagt Reiko Onishi, Team Assistentin und Invisible Disability Ally bei Microsoft. “Ich versuche bei Microsoft ein Sprachrohr für Menschen mit Behinderung zu sein und muss nicht befürchten dass jemand rausfindet, dass ich behindert bin.” Wir sprechen über Autismus, Neurodiversität und ADHS und den Unterschied bei Diagnosen zwischen Männer und Frauen. Sie sagt: “Bis vor kurzem dachten Ärzte, nur Jungs seien autistisch. Frauen wurden die Diagnose verweigert, nur weil sie drei Freunde hatten.” Reikos Ziel: Mehr Bewusstsein schaffen und zu Inklusion beitragen, wie beispielsweise durch das Büchlein “Wir arbeiten alle bei Microsoft, wie berufliche Inklusion gelingt”. Wir sprechen über soziale Hürden bei after-work Parties und über Krisen. Reiko bringt es auf den Punkt: “Krise ist nicht unbedingt etwas Lebensbedrohliches, sondern Krise ist, wenn die alltäglichen Dinge nicht mehr funktionieren, wie der Busplan weil Busfahrer fehlen oder große Kaufhäuser schließen- das birgt eine wahnsinnige Verunsicherung.” Kontakt zu Reiko Onishi -mehr zu dem Büchlein: Wir arbeiten alle bei Microsoft, wie berufliche Inklusion gelingt https://www.linkedin.com/in/reikoonishi/ https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7252632668192841728/ Feedback, Gästewünsche: Kommentare/Anregungen: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://www.linkedin.com/in/dr-zoé-von-finck-81b32857/ Verein: www.ich-bin-so-frei.org Kontodaten: Ich bin so frei e.V. IBAN: DE 24830654080005361192 BIC: GENO DEF1SLR Volksbank/Skatbank
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    32 mins

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