• Komm mal runter! Der Stress mit der Entspannung.

  • Sep 29 2024
  • Length: 27 mins
  • Podcast

Komm mal runter! Der Stress mit der Entspannung.

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  • Summary

  • In dieser Folge nehmen wir uns endlich mal eine Auszeit – zumindest gedanklich. Zusammen quatschen wir darüber, warum Pausen machen heute fast schon als Schwäche gilt. Muss man sich dafür rechtfertigen, mal abzuschalten? Ist „chillen“ überhaupt noch erlaubt? Und wie geht man mit dem Druck von Social Media um? Wir reden offen über Neid, das schlechte Gewissen im Urlaub und warum es wichtig ist, auch mal nichts zu tun.
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