• Müdigkeit & Erschöpfung als Traumafolge - Wie es dir gelingt mehr Lebensfreude und Gelassenheit zu verkörpern - auf Ursachenforschung mit Kathrin Borghoff

  • Oct 1 2024
  • Length: 59 mins
  • Podcast

Müdigkeit & Erschöpfung als Traumafolge - Wie es dir gelingt mehr Lebensfreude und Gelassenheit zu verkörpern - auf Ursachenforschung mit Kathrin Borghoff

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  • Heute habe ich Kathrin Borghoff als Gästin im Podcast. Kathrin ist Coachin für traumasensibles Embodiment. Dabei hat sie sich auf Erschöpfung & Hochsensibilität spezialisiert. Ich spreche heute mit ihr über Müdigkeit und Erschöpfung als Traumafolge.


    💡 In dieser Folge erfährst du

    🔸 Was traumasensibles Embodiment Coaching ist

    🔸 Wieso viele herkömmliche Therapiemethoden scheitern und was die Gesellschaft damit zu tun hat

    🔸 Welche Anzeichen es für Müdigkeit und Erschöpfung als Traumafolge gibt

    🔸 Welche 2 Arten von Erschöpfung es gibt und welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt

    🔸 Was du tun kannst, um einen liebevollen Umgang mit Erschöpfung zu finden


    Hat dir die Folge gefallen? Lasse mir eine 5 ⭐️ Bewertung da und teile die Folge mit deinen liebsten 💕


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