In dieser Folge dreht sich alles um die Grenzen und Möglichkeiten des Ayurveda aus wissenschaftlich-evidenzbasierter Perspektive. Ich teile meine wichtigsten Erkenntnisse, die dir helfen, Ayurveda tiefer zu verstehen, kritisch zu hinterfragen, Dogmen loszulassen und eine moderne ayurvedische Perspektive auf das heutige Leben und deine ganz persönliche Situation einzunehmen.

Ich spreche unter anderem darüber, warum Ayurveda als Wissenschaft des Lebens heute und in unserer Gesellschaft mehr Relevanz zukommt, als eh und je. Darüber, was es heißt, in unserer heutigen Zeit „ayurvedisch zu leben“ und wie Ayurveda uns hilft, eine tiefere Verbindung zu uns selbst und zur Welt um uns herum aufzubauen.

Was dich in dieser Folge erwarten dich unter anderem folgende Themen:

• Was ist Ayurveda? Meine etwas andere Perspektive
• Wie ich Ayurveda durch meinen wissenschaftlichen Background sehe
• Wie die wissenschaftliche Studienlage zu ayurvedischen Therapien ist
• Von welchen ayurvedischen Praktiken ich Abstand nehme
• Wie ich den Ayurveda bei meinen Klient/innen anwende

Konntest du etwas für dich mitnehmen? Dann würde ich mich riesig über deinen Like freuen.

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Alles Liebe deine Dania

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