In dieser Folge dreht sich alles um die Grenzen und Möglichkeiten des Ayurveda aus wissenschaftlich-evidenzbasierter Perspektive. Ich teile meine wichtigsten Erkenntnisse, die dir helfen, Ayurveda tiefer zu verstehen, kritisch zu hinterfragen, Dogmen loszulassen und eine moderne ayurvedische Perspektive auf das heutige Leben und deine ganz persönliche Situation einzunehmen.

Ich spreche unter anderem darüber, warum Ayurveda als Wissenschaft des Lebens heute und in unserer Gesellschaft mehr Relevanz zukommt, als eh und je. Darüber, was es heißt, in unserer heutigen Zeit „ayurvedisch zu leben“ und wie Ayurveda uns hilft, eine tiefere Verbindung zu uns selbst und zur Welt um uns herum aufzubauen.

Was dich in dieser Folge erwarten dich unter anderem folgende Themen:

• Was ist Ayurveda? Meine etwas andere Perspektive
• Wie ich Ayurveda durch meinen wissenschaftlichen Background sehe
• Wie die wissenschaftliche Studienlage zu ayurvedischen Therapien ist
• Von welchen ayurvedischen Praktiken ich Abstand nehme
• Wie ich den Ayurveda bei meinen Klient/innen anwende

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Alles Liebe deine Dania

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• Online-Kurse Ayurveda-Ernährung & Lifestyle: https://drdaniaschumann.com/kurse/ayurveda-online-kurseAusbildung: https://drdaniaschumann.com/ayurveda-ernaehrungscoach-online-ausbildung

In dieser Folge dreht sich alles um meine fast einjährige Social Media Pause, die persönliche Entwicklung, die ich dieser Zeit durchlebt habe und mein Business, das sich verändert hat. Dabei geht es auch darum, wie Ayurveda mir hilft, Balance im Leben zu finden und mich stetig weiterzuentwickeln. Ich teile meine wichtigsten Erkenntnisse, die dir helfen können, aufzuhören, deine Energie zu verschwenden, endlich authentisch dein Leben zu leben und selbst über deine Energie zu bestimmen.

Dich erwarten unter anderem diese Themen: Warum die Zeiten, die uns am meisten herausfordern, das größte Wachstumspotential haben.

Warum Strukturen so wichtig sind und wann es Zeit ist, diese bewusst (!) zu brechen.

Was es wirklich bedeutet, ins Leben zu vertrauen.

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