SELBST - Der Weg zurück zu dir

By: Xenia März & Tobias Reisbeck
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  • Summary

  • “Manchmal muss man alles verlieren, um sich SELBST wieder zu finden.” SELBST Der Weg zurück zu dir - ist ein Podcast, für Alle die sich selbst verloren haben. Wir sind 2 Coaches, die dir mit langjähriger Erfahrung helfen, dich selbst wieder zu finden. Bei dir SELBST wieder anzukommen bedeutet, eine Reise nach innen anzutreten. Du lässt die äußere Welt mit all den Erwartungen, dem Lärm, und Druck los. Du verabschiedest dich von der Maske, die du immer getragen hast, um anderen zu gefallen.Stattdessen kommst du immer mehr zu deinem wahren ICH zurück, welches oft verborgen unter Schichten von Ängsten, Zweifeln und Ansprüchen anderer lag. Du gibst dir immer mehr die Erlaubnis, so zu fühlen, zu denken und zu handeln, wie es dir entspricht. Du erkennst, dass du gut genug bist, so wie du bist! Und dann hast du das Gefühl frei zu sein, ganz DU zu sein!
    Xenia März
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Episodes
  • Unser Ansatz 2 v. 5 - Empathicon Selbst (Wir erzählen aus der Praxis)

    Unser Ansatz 2 v. 5 - Empathicon Selbst (Wir erzählen aus der Praxis)
    Sep 3 2024
    In der letzten Folge haben wir dir erklärt, wie lebensverändernd es ist, wenn du dich wieder mehr spürst und dich traust, deine Emotionen zu fühlen.Heute möchten wir dir darauf aufbauend 2 Klienten vorstellen, die wir in diesem Bereich begleiten durften. So bekommst du einen kleinen Eindruck, wie das Ganze auch in der Praxis aussieht und vor allem, welche wahnsinnigen positiven Veränderungen dadurch möglich sind.
    Wenn auch du unsere Hilfe möchtest, melde dich jederzeit bei uns. Das erste Gespräch ist immer komplett kostenfrei und unverbindlich für dich. Wir stehen dir von Herzen gerne zur Seite!
    Unsere Instagramkanäle:
    https://www.instagram.com/selbst_der_weg_zurueck_zu_dir/
    https://www.instagram.com/xenia.maerz_zeit_als_mama/
    https://www.instagram.com/tobias.reisbeck/

    Unsere Webseite:
    https://tobias-reisbeck.de/

    Unser RECAP-Test für dich:
    https://ifepo.aidaform.com/recap-test-2
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    13 mins
  • Unser Ansatz: 2 v. 5 - Empathicon Selbst (Die Macht der Emotionen)

    Unser Ansatz: 2 v. 5 - Empathicon Selbst (Die Macht der Emotionen)
    Aug 20 2024
    In der heutigen Episode geht es um den zweiten Bereich unserer 5 Kategorien für mehr Selbstbewusstsein: Die EmotionenWir erklären dir was alles möglich ist, wenn du dich und deine Gefühle wieder richtig spürst, sie wahrnimmst und wie du diese dann auch gut kommunizieren kannstDies hilft dir sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext. Es stärkt deine Beziehung zu deinem Partner, deinem Kind und in der Sexualität.
    Wenn auch du unsere Hilfe möchtest, melde dich jederzeit bei uns. Das erste Gespräch ist immer komplett kostenfrei und unverbindlich für dich. Wir stehen dir von Herzen gerne zur Seite!
    Unsere Instagramkanäle:
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    Unser RECAP-Test für dich:
    https://ifepo.aidaform.com/recap-test-2
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    42 mins
  • Unser Ansatz: 1 v. 5 - Resoformes Selbst (Wir erzählen aus der Praxis)

    Unser Ansatz: 1 v. 5 - Resoformes Selbst (Wir erzählen aus der Praxis)
    Aug 13 2024
    In der letzten Folge haben wir dir erklärt, was der Körper und das “Sich Wohl fühlen” im Körper mit dem Selbstbewusstsein zu tun haben. Heute möchten wir dir darauf aufbauend 2 Klienten vorstellen, die wir in diesem Bereich begleiten durften. So bekommst du einen kleinen Eindruck, wie das Ganze auch in der Praxis aussieht und vor allem welche Veränderungen möglich sind.
    Wenn auch du unsere Hilfe möchtest, melde dich jederzeit bei uns. Das erste Gespräch ist immer komplett kostenfrei und unverbindlich für dich. Wir stehen dir von Herzen gerne zur Seite!
    Unsere Instagramkanäle:
    https://www.instagram.com/selbst_der_weg_zurueck_zu_dir/
    https://www.instagram.com/xenia.maerz_zeit_als_mama/
    https://www.instagram.com/tobias.reisbeck/

    Unsere Webseite:
    https://tobias-reisbeck.de/

    Unser RECAP-Test für dich:
    https://ifepo.aidaform.com/recap-test-2
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    21 mins
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