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  • Projektmagie

    Projektmagie
    Nov 3 2024
    In dieser Podcast-Episode nehme ich dich mit auf die spannende Reise durch die Phasen eines Projekts – und das ohne trockene Theorie! Stattdessen beleuchte ich, wie jedes Projekt aus einer Idee entsteht und sich Schritt für Schritt weiterentwickelt. Dabei geht es darum, die Phasen nicht nur gedanklich zu verstehen, sondern sie auch praktisch und im Einklang mit deinen inneren Ressourcen zu erleben. Vom ersten Funken der Begeisterung bis zur Umsetzung und dem finalen Abschluss eines Projekts – ich zeige dir, wie du mit Leichtigkeit und Fokus durch diese Phasen kommst, ohne in unnötigen Stress zu verfallen. Wenn du gerade an einem Projekt arbeitest oder davon träumst, eines zu starten, wirst du hier wertvolle Impulse bekommen, um voranzukommen, aber auch, um dich in den Phasen besser zu orientieren und mögliche Hindernisse zu meistern.
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    33 mins
  • Fokus auf den Moment

    Fokus auf den Moment
    Oct 27 2024
    In dieser Episode teile ich, wie du deine Ziele erreichen kannst – ohne dabei im Stress zu versinken oder den Weg aus den Augen zu verlieren. Als ich noch in großen Konzernen gearbeitet habe, waren Ziele oft der Motor für hektische Meetings und vollgestopfte Excel-Tabellen. Doch durch meine eigene Reise, wie etwa auf dem Jakobsweg von Porto nach Santiago, habe ich einen anderen Zugang gefunden: Es geht nicht nur darum, anzukommen, sondern wie wir den Weg dorthin gestalten. Oft setzen wir unser Wohlbefinden an den Endpunkt eines Ziels – denken, dass das Gefühl der Erfüllung erst am Ziel eintritt. Aber wie wäre es, wenn jeder Schritt schon erfüllt wäre? In der Episode spreche ich über die zwei Ebenen des Zielstrebens: die horizontale Ebene, die dich von A nach B bringt, und die vertikale Ebene, die beschreibt, wie du dich dabei fühlst. Diese Ebenen miteinander in Einklang zu bringen, schafft eine Balance zwischen „Ziel erreichen“ und „den Moment genießen.“ Wenn du dich manchmal wie Sisyphus fühlst – zwei Schritte vor, drei zurück – und dir dein Ziel eher Druck macht als Freude, dann könnte dich diese Folge inspirieren. Ich gebe dir Tipps, wie du den Weg zu deinem Ziel leichter und lebendiger gestalten kannst, sodass das Ankommen nur ein weiterer, wertvoller Teil eines erfüllten Weges ist.
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    29 mins
  • Hör auf, über dich selbst nachzudenken

    Hör auf, über dich selbst nachzudenken
    Oct 20 2024
    24 mins
  • Gefühle als Kompass?

    Gefühle als Kompass?
    Oct 13 2024
    In dieser Episode meines Podcasts gehe ich der spannenden Frage nach: Muss ich mich gut fühlen bei dem, was ich tue? Die Antwort ist überraschend komplex – sowohl Ja als auch Nein. Ich teile mit dir, wie ich lange Zeit dem Irrglauben erlag, dass meine Gefühle mir immer den richtigen Weg weisen. Wenn ich mich schlecht fühlte, war ich überzeugt, etwas falsch zu machen oder auf dem falschen Weg zu sein. Heute weiß ich: Unsere Gefühle sagen uns nichts darüber, was im Außen passieren wird – sie spiegeln nur unsere Gedanken wider. In dieser Folge erfährst du, wie du unterscheiden kannst, ob deine Gefühle auf unsicheren Gedanken beruhen oder ob sie tatsächlich ein tiefes inneres Spüren sind, das dich in die richtige Richtung lenken kann. Ich zeige dir anhand von Beispielen, wie du diese beiden Ebenen besser auseinanderhalten kannst, sodass du Entscheidungen treffen kannst, die wirklich zu dir passen. Am Ende dieser Episode wirst du verstehen, warum du dich nicht immer gut fühlen musst, um Erfolg zu haben, und wie du durch das Vertrauen in deine innere Weisheit mehr Leichtigkeit in deinen Entscheidungen findest. Wenn du tiefer in dieses Thema einsteigen möchtest, empfehle ich dir mein kostenfreies Workbook „Das Geheimnis kluger Entscheidungen“.
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    23 mins
  • Leichter Aufstieg

    Leichter Aufstieg
    Oct 6 2024
    In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine gedankliche Reise – inspiriert von einem Heißluftballon, der ganz leicht durch die Luft schwebt. Was hat das mit deinen Zielen zu tun? Ganz einfach: Es gibt zwei Prinzipien, die sowohl für den Heißluftballon als auch für deine Träume gelten. Das eine ist die Energie, die uns antreibt – wie die heiße Luft, die den Ballon in die Höhe hebt. Und das andere ist der Ballast, den wir loslassen müssen, um wirklich abzuheben. Ich erzähle dir von der Bedeutung deiner inneren Motivation und davon, warum Zweifel und unsichere Gedanken oft der Grund sind, warum wir uns im Kreis drehen. Diese Episode lädt dich dazu ein, innezuhalten und zu spüren, was dich wirklich antreibt – und was dich vielleicht gerade noch zurückhält. Wenn du Lust hast, deinen eigenen „Ballon“ in Bewegung zu bringen, hör rein.
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    22 mins
  • Ideengarten: Wie Marken von innen heraus wachsen

    Ideengarten: Wie Marken von innen heraus wachsen
    Sep 22 2024
    In dieser Episode habe ich Claudia Heipertz zu Gast – Mentorin für Unternehmer:innen und Expertin für Markenbildung. Wir sprechen darüber, wie echte Marken von innen heraus entstehen. Claudias IDEENGARTEN-Strategie zeigt, dass alles, was du brauchst, um eine starke Marke zu entwickeln, bereits in dir steckt. Es geht um Werte, Authentizität und darum, sich selbst treu zu bleiben, während man nach außen tritt. Du erfährst, warum es so wichtig ist, sich auf das Innere zu fokussieren, bevor man nach außen geht, und wie du deinen eigenen Weg findest, ohne dich von äußeren Erwartungen oder schnellen Erfolgsversprechen leiten zu lassen. Wenn du auf der Suche nach einem ganzheitlichen Ansatz in deinem Business bist, der nicht nur auf schnelle Resultate, sondern auf langfristigen Erfolg setzt, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! ---------------------------------------------------- Weiterführende Links: Claudia Heipertz Als Strategieberaterin für Expertenmarken unterstütze ich erfahrende Selbständige dabei, sich und ihre Angebote wirkungsvoll zu präsentieren, um als Experte/Expertin gebucht zu werden. Statt höher, schneller, weiter setze ich auf ein solides Fundament und nachhaltiges Unternehmenswachstum - damit dein Geschäft aufblüht! Webseite Ressourcen: [https://claudiaheipertz.de/kunden-gewinnen-im-internet/](https://claudiaheipertz.de/kunden-gewinnen-im-internet/) Gratis-Training "Starke Marke: Erfolgreich positioniert!": [https://claudiaheipertz.de/lp-gratis-training-starke-marke-erfolgreich-positioniert/](https://claudiaheipertz.de/lp-gratis-training-starke-marke-erfolgreich-positioniert/) YouTube-Kanal: [https://www.youtube.com/@ClaudiaHeipertz](https://www.youtube.com/@ClaudiaHeipertz) Silvia Chytil Silvia ist eine Brückenbauerin – sie unterstützt ihre Kund:innen dabei, die Kluft zwischen ihren inneren Sehnsüchten und den äußeren Zielen zu überbrücken. Durch ihre einfühlsame und klare Art schafft sie einen Raum, in dem Menschen nicht nur erfolgreich sind, sondern auch Sinn und Zufriedenheit in ihrem Leben finden. Webseite: [https://sinnvollanders.com/](https://sinnvollanders.com/) Workbook "Das Geheimnis kluger Entscheidungen": [https://sinnvollanders.com/geheimnis-kluger-entscheidungen/]
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    46 mins
  • Entscheidungen: Hilfe, ich weiß nicht, was ich tun soll

    Entscheidungen: Hilfe, ich weiß nicht, was ich tun soll
    Sep 15 2024
    Heute geht es um das Thema Entscheidungen – und zwar um genau jene, die uns manchmal den Schlaf rauben. Ich erzähle dir von einer Situation, die mir diese Woche begegnet ist, und wie ich es geschafft habe, aus einem Gedankensturm zu einer klaren Entscheidung zu kommen. Schritt für Schritt nehme ich dich mit auf meine Reise durch die Entscheidungsfindung. Du erfährst, warum es so wichtig ist, sich nicht von Panik oder Druck leiten zu lassen, sondern innere Ruhe zu finden und auf das eigene tiefere Wissen zu vertrauen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir, wie ein Perspektivenwechsel alles verändern kann. Wenn du gerade vor einer Entscheidung stehst oder das Gefühl hast, im Kreis zu laufen, dann ist diese Episode genau richtig für dich.
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    26 mins
  • Dein Leben, deine Regeln

    Dein Leben, deine Regeln
    Sep 8 2024
    In der neuen Episode sprechen wir über diesen ständigen Konflikt zwischen dem, was wir tun und dem, was wir glauben tun zu sollen. Viele von uns kennen das Gefühl, ständig im "Sollen und Müssen -Modus" zu sein: Aufgaben, To-Do-Listen, Erwartungen – sie türmen sich auf und hinterlassen uns am Ende des Tages frustriert und ausgelaugt. Aber woher wissen wir überhaupt, dass das, was wir tun sollten, wirklich das Richtige ist? Ich teile meine eigenen Erfahrungen und gebe dir ganz praktische Tipps, wie du aus diesem Teufelskreis ausbrechen kannst. Es geht darum, deine „Sollte“-Gedanken zu hinterfragen und wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Es ist nämlich nicht immer das "Sollen", das uns weiterbringt, sondern oft das, was wir intuitiv ohnehin tun. Hör rein und finde heraus, wie du deinen Alltag mit weniger Stress und mehr Leichtigkeit gestalten kannst! ----------------------------------------------- Mehr zu dem Thema: 𝗞𝗲𝗻𝗻𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗻 𝗱𝗮𝘀 "𝗠𝗶𝘁 𝗙𝗿𝗲𝘂𝗱𝗲 𝘇𝘂 𝗭𝗶𝗲𝗹" 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗯𝗼𝗼𝗸? Es ist ein Übungs- und Reflexionsbuch, das dich Schritt für Schritt vom „Chaos“ und dem Gefühl von „Wann, wie soll ich was tun?“ zu klaren, sinnvollen nächsten Schritten führt. Hier kannst du es dir holen 👉 [https://sinnvollanders.com/ziele-erreichen/](https://sinnvollanders.com/ziele-erreichen/) Oder aber du willst gar nicht so gerne allein arbeiten, sondern direkt deine Fragen beantworte bekommen? 𝗗𝗮𝗻𝗻 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗲𝗿 "𝗭𝗶𝗲𝗹𝗲-𝗪𝘂̈𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲-𝗧𝗿𝗮̈𝘂𝗺𝗲-𝗖𝗮𝗹𝗹" 𝗴𝗲𝗻𝗮𝘂 𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝗳𝘂̈𝗿 𝗱𝗶𝗰𝗵. Der Call findet alle 4-6 Wochen statt, sodass du regelmäßig die Möglichkeit hast, dich auszutauschen, neue Motivation zu schöpfen und auf deinem Weg weiterzukommen. Hier klicken und gleich für den nächsten Termin anmelden 👉 [https://sinnvollanders.com/zwt-call/](https://sinnvollanders.com/zwt-call/) Mehr über mich: [https://sinnvollanders.com/](https://sinnvollanders.com/)
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    28 mins