Ja, hvorfor er det så vanskelig å gjøre det du forteller deg selv at du skal gjøre? Og likevel utsetter - gang etter gang? Det handler om hjernen din, og hvordan den fungerer.

Når du begynner å spille på lag med den og fokuserer på de rette tingene, kan du bli en ninja til å gjennomføre det som er viktig for deg! I denne episoden viser jeg konkrete måter du kan unføkke det i hverdagen, sånn at du holde det du lover og gjøre deg selv stolt.

• Følg prosessen med boken min her: https://www.heartmentality.no/fokusbok
• Gå fra overveldet til fokusert på under 2 timer her: https://www.heartmentality.no/ninjafokus
• Del gjerne tanker om episoden med meg på Instagram @mariussoerlie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

To ganger har jeg startet og utsatt skriving av boken min. Nå tar jeg i bruk hele arsenalet med fokusteknikker for å gjennomføre den.

Hvilke strategier funker for å bli en gjennomfører? Og hvorfor utsetter vi det vi vet er viktig? Her får du min ærlige prosess, i håp om at det kan bidra for deg og dine prosjekter!

Del gjerne tankene dine om episoden med meg på Instagram @mariussoerlie

Vil du mestre ditt fokus?

Gå fra overveldet til fokusert på under 2 timer her:

https://www.heartmentality.no/ninjafokus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg delte en ærlig update om livet mitt fordi jeg ønsker å være mer ekte sammen med deg som lytter og følger meg i sosiale medier. Del gjerne dine tanker med meg på Instagram her.

Håper det kan bidra til å skape et mer realistisk bilde av livet, og være til inspirasjon. Jeg har ikke alt på plass, men jeg digger å jobbe utvikling og fokusere på som betyr noe. Det er en kamp verdt å kjempe! Og ønsker å dele det med deg.

Vil du ha coaching på fokus?

Book 30 minutters gratis samtale for 1-1 fokustrening: mariussoerlie/klarhet

Gå fra overveldet til fokusert på under 2 timer her: https://www.heartmentality.no/ninjafokus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.