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La théorie du bourgeon
- Une philosophie anti-découragement
- By: Fabrice Midal
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 5 hrs and 5 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Le découragement est le problème majeur de notre temps. Là où nous pourrions avancer, nous baissons les bras. Là où nous pourrions être victorieux, nous partons perdants. On nous a fait croire que nous devions être dans le contrôle permanent, dans l'efficacité absolue. Mais la vie ne se contrôle pas, elle ne se gère pas.
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Inspiring
- By jw on 07-08-24
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La théorie du bourgeon
- Une philosophie anti-découragement
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 5 hrs and 5 mins
- Release date: 24-01-24
- Language: French
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Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre
- By: Fabrice Midal
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 4 hrs and 34 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
FOUTEZ-VOUS LA PAIX ! Cessez d'obéir. Vous êtes intelligent; Cessez d'être calme. Soyez en paix; Cessez de vouloir être parfait. Acceptez les intempéries; Cessez de rationaliser. Laissez faire; Cessez de vous comparer. Soyez vous-même; Cessez d'avoir honte de vous. Soyez vulnérable; Cessez de vous torturer. Devenez votre meilleur ami; Cessez de vouloir aimer. Soyez bienveillant. Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
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The art of living
- By jw on 29-07-24
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Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 4 hrs and 34 mins
- Release date: 04-04-24
- Language: French
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Tout ce qui nous empêche d'être heureux et ce qu'il faut savoir pour l'être
- By: Fabrice Midal
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 4 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Pendant des années, j'ai été désarçonné, toujours gêné par cette question. J'avais, comme tout le monde, des emmerdes, des ennuis, des difficultés. Je n'aurais pas dit que je baignais dans le bonheur. Mais... pourquoi est-ce que je me sentais quand même heureux ? Sans doute parce que la fréquentation des philosophes, des sages, m'avait enseigné un chemin fait de retournements, de petits pas de côté, d'une autre manière d'aborder des situations que nous rencontrons au quotidien.
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Tout ce qui nous empêche d'être heureux et ce qu'il faut savoir pour l'être
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 4 hrs and 9 mins
- Release date: 18-01-23
- Language: French
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Méditer pour avoir confiance
- By: Fabrice Midal
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 3 hrs and 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Comment avoir confiance dans un monde obsédé par la performance et la rentabilité ? Comment faire pour que la confiance ne soit pas quelque chose qui va et qui vient en fonction des événements extérieurs ? En commençant simplement par faire l'expérience de la confiance grâce à ces douze méditations guidées inédites. Car loin d'être un nouvel outil de "bien-être", la richesse de la méditation est dans l'invitation à accepter sa part de fragilité et à retrouver ainsi son humanité.
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Méditer pour avoir confiance
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 3 hrs and 17 mins
- Release date: 14-10-15
- Language: French
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Méditer sans se prendre la tête
- By: Fabrice Midal
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 1 hr and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation ou la découvrir à neuf. Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel de méditation ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir une expérience de la méditation ou de maîtriser une quelconque "technique" pour profiter de ses bienfaits. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !
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Méditer sans se prendre la tête
- Narrated by: Fabrice Midal
- Series: Sans se prendre la tête
- Length: 1 hr and 35 mins
- Release date: 11-03-21
- Language: French
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Habiter mon corps. Guide de méditation
- By: Fabrice Midal, Clément Cornet
- Narrated by: Fabrice Midal, Clément Cornet
- Length: 3 hrs and 28 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Première et deuxième partie : méditations. Chaque méditation est indépendante. Vous pouvez écouter la même méditation plusieurs fois avant de passer à la suivante. Les instructions étant progressives, il est préférable au début de les pratiquer dans l'ordre. Une fois votre pratique solidement installée, vous pourrez choisir une méditation particulière en fonction d'un point que vous souhaiterez travailler, notamment sur la posture. Nous vous conseillons d'être le plus régulier possible et de pratiquer un peu tous les jours.
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Habiter mon corps. Guide de méditation
- Narrated by: Fabrice Midal, Clément Cornet
- Length: 3 hrs and 28 mins
- Release date: 11-10-17
- Language: French
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Pratique de la méditation
- By: Fabrice Midal
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 1 hr and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Cet audio inédit propose un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence. Un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence.
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Pratique de la méditation
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 1 hr and 8 mins
- Release date: 02-11-12
- Language: French
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