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Magic Midlife (German Edition)
- Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird
- By: Franziska Rubin
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 7 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Neustart in der Lebensmitte mit Bestsellerautorin Franziska Rubin. Die beliebte Ärztin und Spezialistin für Frauengesundheit weiß: Die Lebensmitte kann für Frauen zur besten Zeit ihres Lebens werden. Viele Frauen fühlen sich ausgebrannt: Die Kinder sind aus dem Haus, der Mann hat mit seiner eigenen Midlife-Crisis zu tun. Dazu kommen immer mehr Zipperlein. Was hat das Leben uns jetzt noch zu bieten? Jede Menge, meint die bekannte Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin. Sie weiß: Mit der richtigen Einstellung wird die Midlife-Crisis zur Chance – für mehr Lebensfreude in der 2. Lebenshälfte.
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Magic Midlife (German Edition)
- Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 7 hrs
- Release date: 01-10-24
- Language: German
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Die 7-Minuten-Detox-Kur
- Natürlich runderneuert in nur 3 Wochen
- By: Franziska Rubin
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 1 hr and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit kleinen schnellen Tricks wie neu geboren? Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin bietet ein Detox-Programm im Kompaktformat an. Alles, was Sie benötigen, sind 7 Minuten pro Tag und 3 Wochen Durchhaltevermögen. Den Kopf frei machen, die Leber entgiften, die Arterien putzen, die Gedanken reinigen, Verspannungen lösen oder die Niere entlasten - dieses praktische Hörbuch ist ein echtes Wohlfühlangebot für Körper und Geist. Füllen Sie Ihre Speicher auf - in nur 21 Tagen mit täglich 7 Minuten Ihres Lebens.
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Die 7-Minuten-Detox-Kur
- Natürlich runderneuert in nur 3 Wochen
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 1 hr and 36 mins
- Release date: 01-12-21
- Language: German
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Die bessere Medizin für Frauen
- Ganzheitlich und individuell - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
- By: Franziska Rubin
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 6 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
So helfen Gendermedizin und Naturheilkunde. Frauen sind oft anders krank als Männer. Einige Krankheiten wie Autoimmunerkrankungen, Ess- oder Schlafstörungen betreffen sie viel häufiger und oft auch zu einem anderen Zeitpunkt im Leben. Typische Volkskrankheiten wie Herzinfarkt oder Depressionen verursachen bei Frauen andere Symptome als bei Männern. Dr. med. Franziska Rubin macht für dieses Hörbuch einen Streifzug durch die bahnbrechenden Erkenntnisse der Gendermedizin und schaut, wie dieses Wissen die moderne Behandlung von Frauen bereits bereichern könnte.
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Die bessere Medizin für Frauen
- Ganzheitlich und individuell - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 6 hrs and 31 mins
- Release date: 01-10-21
- Language: German
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7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben
- Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
- By: Dr. med Franziska Rubin
- Narrated by: Dr. med Franziska Rubin
- Length: 2 hrs and 35 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
7 Minuten am Tag hat jeder! Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin weiß: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem Hörbuch zeigt sie, wie uns das gelingt: zum einen, indem wir Verhaltensweisen erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben; zum anderen, wie wir erwünschte Veränderungen möglichst zügig und einfach umsetzen können. Ihre Tipps kommen aus den Bereichen: Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressmanagement.
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7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben
- Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
- Narrated by: Dr. med Franziska Rubin
- Length: 2 hrs and 35 mins
- Release date: 02-11-20
- Language: German
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Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf
- Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln
- By: Franziska Rubin
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 6 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf: einfache Methoden und Übungen zum Einschlafen und Durchschlafen von der renommierten Bestsellerautorin. Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin. Die ständige Erreichbarkeit ist unser täglicher Begleiter. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden können. Dabei ist ein erholsamer und gesunder Schlaf extrem wichtig für Körper und Geist.
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Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf
- Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 6 hrs and 8 mins
- Release date: 26-03-21
- Language: German
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Einfach heilen mit Natur!
- Die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt
- By: Dr. med Franziska Rubin
- Narrated by: Dr. med Franziska Rubin
- Length: 5 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Lavendel hilft beim Schlafen, Kohlwickel nehmen Knien den Schmerz, Honig kämpft besser gegen resistente Keime als Antibiotika und Äpfel senken das Cholesterin - all das haben wissenschaftliche Studien bewiesen. Die Bestsellerautorin Franziska Rubin zeigt einfach und anschaulich, wie die Natur heilt und wie wir ihre Kraft für unser tägliches Leben nutzen können - um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden. Zahlreiche einfache Gesundheitsrezepte, Heilanwendungen, DIY-Vorschläge und persönliche Tipps werden ergänzt durch ein Wochen-Gesundheitsprogramm.
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Einfach heilen mit Natur!
- Die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt
- Narrated by: Dr. med Franziska Rubin
- Length: 5 hrs and 9 mins
- Release date: 04-10-22
- Language: German
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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
- Was die Seele stark macht!
- By: Franziska Rubin, Karin Dufner - Übersetzer
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 4 hrs and 39 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie – von Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin. 7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, entspannter und zufriedener leben. Die Bestsellerautorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Gesundheits-Ratgeber die besten wissenschaftlich gesicherten Methoden und Übungen aus den sieben wichtigsten Lebensstilbereichen zusammengetragen, die Ihre Psyche (wieder) stark machen.
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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
- Was die Seele stark macht!
- Narrated by: Franziska Rubin
- Length: 4 hrs and 39 mins
- Release date: 18-09-23
- Language: German
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