Ben Baak
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Du kannst dich mal… gesund erholen! [You Can Have a... Healthy Rest!]
- Effektive Impulse für wohltuende Regeneration im Alltag
- By: Ben Baak
- Narrated by: Dr. Ben Baak
- Length: 9 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Mit dem Satz "Ich bin raus" traf ein Outdoorlabel vor einigen Jahren den Nerv vieler Menschen, die sich eine Auszeit von ihrem Alltag, vielleicht sogar von ihrem Leben wünschten.
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Du kannst dich mal… gesund erholen! [You Can Have a... Healthy Rest!]
- Effektive Impulse für wohltuende Regeneration im Alltag
- Narrated by: Dr. Ben Baak
- Length: 9 hrs and 18 mins
- Release date: 12-12-24
- Language: German
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![Du kannst dich mal… gesund bewegen! [You Can Exercise… Healthily!] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/61YnYtE2V-L._SL500_.jpg)
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Du kannst dich mal… gesund bewegen! [You Can Exercise… Healthily!]
- Impulse für einfache und wirkungsvolle Aktivitäten im Alltag [Impulses for Simple and Effective Activities in Everyday Life]
- By: Ben Baak
- Narrated by: Dr. Ben Baak
- Length: 5 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Bewegung ist gesund. Aber reicht das, um die positiven Effekte von Bewegung auf die Gesundheit zu beschreiben? Sicher nicht. Auch reicht die plakative Aussage nicht, um mehr Menschen zu einem aktiveren Lebensstil zu veranlassen.
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Du kannst dich mal… gesund bewegen! [You Can Exercise… Healthily!]
- Impulse für einfache und wirkungsvolle Aktivitäten im Alltag [Impulses for Simple and Effective Activities in Everyday Life]
- Narrated by: Dr. Ben Baak
- Length: 5 hrs and 23 mins
- Release date: 08-11-24
- Language: German
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